КулЛиб электронная библиотека
Всего книг - 604642 томов
Объем библиотеки - 922 Гб.
Всего авторов - 239638
Пользователей - 109538

Впечатления

iron_man888 про Смирнова (II): Дикий Огонь (Эпическая фантастика)

Думал, очередная графомания, но это офигенно! Автор далеко пойдет. Любителям фэнтези с неоднозначными героями и крутыми сюжетными поворотами зайдет однозначно

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
kiyanyn про Грицак: Когда появился украинский народ? (Альтернативная история)

Да, никто не сделал большего для развития украинского самосознания и воспитания ненависти ко всему российскому даже в самых пророссийских регионах Украины, как ВВП в феврале...

Именно он - по делам, а не по словам - лучший друг бандеровцев :(

P.S. А судя по реакции на комментарий — суммарный интеллект читателей одинаков, а количество их неуклонно растет :) Мыслят так, как приказано ящиком...

Рейтинг: -5 ( 1 за, 6 против).
pva2408 про Грицак: Когда появился украинский народ? (Альтернативная история)

Конечно не существовало. Если конечно не читать украинских учебников))
«Украинский народ – самый древний народ в мире. Ему уже 140 тысяч лет»©
В них древние укры изобрели колесо, выкопали Черное море а , а землю использовали для создания Кавказских гор, били др. греков и римлян которые захватывали южноукраинские города, А еще Ной говорил на украинском языке, галлы родом из украинской же Галиции, украинцем был легендарный Спартак, а

подробнее ...

Рейтинг: +5 ( 8 за, 3 против).
Дед Марго про Грицак: Когда появился украинский народ? (Альтернативная история)

Просто этот народ с 9 века, когда во главе их стали норманы-русы, назывался русским, а уже потом московиты, его неблагодарные потомки, присвоили себе это название, и в 17 веке появились малороссы украинцы))

Рейтинг: -9 ( 2 за, 11 против).
fangorner про Алый: Большой босс (Космическая фантастика)

полная хня!

Рейтинг: +3 ( 3 за, 0 против).
Stribog73 про Тарасов: Руководство по программированию на Форте (Руководства)

В книге ошибка. Слово UNLOOP спутано со словом LEAVE. Имейте в виду.

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).
Дед Марго про Дроздов: Революция (Альтернативная история)

Плохо. Ни уму, ни сердцу. Картонные персонажи и незамысловатый сюжет. Хороший писатель превратившийся в бюрократа от литературы. Если Военлета, Интенданта и Реваншиста хотелось серез время перечитывать, то этот опус еле домучил.

Рейтинг: +1 ( 3 за, 2 против).

Сила воли или сила привычки [Сергей Куринный] (fb2) читать постранично

- Сила воли или сила привычки (а.с. Книга перемен -1) 0.99 Мб, 201с.  (читать) (читать постранично) (скачать fb2) - Сергей Леонидович Куринный

Настройки текста:




Сила воли или сила привычки

Сергей Куринный




ГЛАВА 1. НАЧИНАЕМ ПЕРЕМЕНЫ

Каждый из нас может достигнуть любой цели, исполнить любое желание, воплотить в жизнь любую мечту. И никакой разницы нет — будет ли это обычное человеческое счастье, здоровье, популярность, финансовое благополучие, или совершенно невозможные вещи, о которых мы читаем в книгах или смотрим в кино.

Ключевым навыком для успешного воплощения мечты и достижения любых целей является умение управлять своими привычками и силой воли. Эта книга посвящена следующим вопросам:

- Как именно научиться эффективно развивать и использовать силу воли.

- Как построить правильную систему привычек.

- Как приобретать полезные привычки, а также избавляться от вредных.

- Какие привычки нужны для обретения счастья, здоровья и богатства.

- Какие привычки и навыки необходимы для успешного построения отношений дома и на работе.

Умение работать с привычками является одним из ключевых навыков саморазвития. Если вы научитесь это делать, перед вами откроются все двери, вы сможете стать хозяином своей жизни, господином привычек, а не их рабом.

Границы возможного проведены в вашей голове, и только вы можете сделать выбор: довольствоваться малым и жить скучной жизнью, полной разочарований, или измениться и реализовать свой потенциал полностью, достигнув всего, чего пожелает ваша душа.

Эта книга о переменах, которые вы можете совершить в своей жизни.

Эта книга о переменах, которые я уже совершил, а также о переменах, которые только планирую совершить. В любом случае я считаю приведенные в этой книге перемены наиболее важными и критичными для обретения счастья, здоровья, богатства и успеха. Эти перемены привнесут кардинальные изменения в вашу жизнь и помогут исполнить даже самые сокровенные желания и мечты.

Эта книга — учебник изменений жизни. В ней приведены простые, но действенные принципы и методы, которые работают в моей жизни, жизни моих близких, друзей и клиентов.

Эта книга — не учебник по самосовершенствованию. Приведенные здесь перемены не являются средством для улучшения вашей жизни. Это, скорее, сборник экспериментов, изменений, которые вы сможете совершить в своей жизни и посмотреть на то, что получится. У разных людей будут разные результаты, что-то сработает у одного и не сработает у другого.

Эта книга поможет вам открыть самого себя, разобраться, что работает для вас, а что нет. Этот способ поможет научиться меняться, расширить свою зону комфорта, стать открытым и доступным к переменам.

Эта книга поможет вам начать жить полноценно, получая удовлетворение и радость, а также даря эту радость миру.

Не все перемены могут быть применимы в вашей жизни. Выберите те из них, которые имеют для вас смысл.

Вам не обязательно делать перемены по порядку. Выбирайте ту из перемен, которая вам нравится или является самой важной для текущего момента вашей жизни.

Постарайтесь выполнять около 52 перемен в году, воплощая примерно по одной перемене в неделю.

Одним из основных принципов достижения счастья и успеха является УМЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ, вносить в свою жизнь изменения, получая при этом удовольствие и радость.

Старайтесь проводить по несколько (или даже больше) небольших экспериментов в месяц и смотрите, что происходит в результате. Оставайтесь с теми переменами, от которых вам хорошо. Откажитесь от тех перемен, которые вам не подходят, которые вызывают у вас неприятие.

Маленькие перемены работают лучше всего. Совершите множество небольших изменений, и ваша жизнь изменится кардинально, вы станете совсем другим человеком. Вы являетесь результатом ваших поступков.

Некоторые перемены вы сможете совершить за один раз, какие-то потом, а для некоторых изменений вам может потребоваться множество попыток. Это нормально — отказываться от перемен, возвращаясь к своему прежнему поведению, если вы чувствуете необходимость этого. Потом, когда потребуется, вы сможете снова вернуть перемену в свою жизнь.

=== ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПЕРЕМЕН ===

ТОЛЬКО ОДНА ПЕРЕМЕНА ЗА РАЗ. Не нужно делать несколько перемен одновременно, это не получится. Одной перемены в неделю достаточно.

ТОЛЬКО НЕБОЛЬШИЕ ПЕРЕМЕНЫ. Маленькие перемены легче добавить в свою жизнь. Бегите 2 минуты, а не 30, если раньше вы не бегали. Всегда сокращайте время тренировки, если чувствуете дискомфорт или нежелание. Уменьшайте степень перемены до тех пор, пока не почувствуете готовность выполнить ее с удовольствием.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ПЕРЕМЕНОЙ. В вашей жизни останутся только те перемены, которые вам нравятся. Если перемена не приносит вам удовольствия, лучше ее не совершайте.

ПЫТАЙТЕСЬ СНОВА. Если перемена по какой-то причине не получается, разберитесь, почему так происходит, измените метод, найдите другой способ. Или выберите какую-либо другую перемену, ведь их