Прокрастинация [Таня ван Эссен] (fb2)


Таня ван Эссен   Хенри Шувенбург  
(перевод: Екатерина Торицына)

Психология   Самосовершенствование  

Прокрастинация 2.64 Мб, 63с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2019 г. (post) (иллюстрации)

Прокрастинация (fb2)Добавлена: 29.10.2019 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2018-01-01
Дата создания файла: 2019-08-28
ISBN: 978-5-9614-2804-9 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Альпина Паблишер
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация – это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… Но главное – как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: позитивная психология позитивное мышление позитивный настрой работа над собой


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 63 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 92.14 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1403.06 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.35% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]