Как наладить сон ребенка [Ольга Владимировна Хухлаева] (fb2)


Ольга Владимировна Хухлаева   Ольга И. Добровольская  

Медицина   Педагогика  

Как наладить сон ребенка [Важные знания, практические советы, сонные сказки] [litres] 1.2 Мб, 193с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 

Как наладить сон ребенка (fb2)Добавлена: 15.12.2019 Версия: 1.0.
Дата авторской / издательской редакции: 2020-01-01
Дата создания файла: 2019-11-24
ISBN: 978-5-00116-395-4 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Питер
Город: Санкт-Петербург
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

Каждая мама знает, как важен здоровый сон для малыша и всех членов его семьи. Если ребенку сложно уснуть, если он просыпается по ночам или отказывается спать днем, если он устает и капризничает… Словом, если вы никак не можете наладить сон вашего малыша, будь то младенец или школьник, – эта книга для вас. Психолог, сомнолог, руководитель центра детского сна «Sleep Expert» Ольга Добровольская поможет сделать сон вашего ребенка безопасным и здоровым. В своей книге она предложит различные методики для самостоятельного засыпания; подскажет распорядок дневных и ночных снов; поможет оценить пользу и вред от аксессуаров для сна; расскажет, как отказаться от пустышки, ночного кормления, качания, засыпания в постели родителей, вечерних игр с гаджетами и других привычек, мешающих здоровому сну; научит создать добрые семейные ритуалы, облегчающие засыпание. Известный психолог и сказкотерапевт Ольга Хухлаева расскажет вашим малышам сонные сказки, которые помогут им крепко уснуть до утра.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: здоровый сон развитие ребенка советы родителям


Моим детям, которые научили меня быть мамой и привели в профессию; моей семье, без поддержки которой я никогда не достигла бы того уровня, где я сейчас нахожусь; моей команде, которая стала моим вдохновением; моим клиентам, которые каждый день напоминают мне о важности того, что я делаю; моим коллегам, которые помогают держать высокую планку и не соглашаться на компромиссы с внутренним цензором.

Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 193 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 129.07 знаков - намного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1432.46 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.90% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]