5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас [Джеффри Брэнтли] (fb2)
Джеффри Брэнтли Венди Миллстайн
(перевод: Мадина Козырева)
О бизнесе популярно Психология Эзотерика, мистицизм, оккультизм
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 06.10.2022 Версия: 1.001. Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01 Дата создания файла: 2022-08-08 ISBN: 978-5-9573-3978-6 Кодировка файла: UTF-8 Издательство: Весь Город: Санкт-Петербург (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) Аннотация Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной гонке можно потерять себя, утратить спокойствие и равновесие. Джеффри Брэнтли и Венди Миллстайн предлагают читателю пятиминутные практики, которые в любой момент жизни помогут обрести почву под ногами и достичь внутренней гармонии. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: аффирмации борьба со стрессом внутренняя гармония душевное равновесие медитации осознанность психотехники самопомощь саморегуляция скрытые возможности
(Custom-info)
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 72 страниц - намного ниже среднего (225)
Средняя длина предложения: 79.54 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1413.84 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
1 день 14 часов назад
1 день 18 часов назад
1 день 20 часов назад
1 день 21 часов назад
1 день 22 часов назад
1 день 23 часов назад