Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий [Майк Доу] (fb2)
Майк Доу
(перевод: Алена Дмитриевна Щербина)
Кулинария Паранаука, псевдонаука, альтернативные теории
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)
Добавлена: 09.11.2022 Версия: 1. Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01 Дата создания файла: 2022-09-09 ISBN: 978-5-04-174172-3 Кодировка файла: UTF-8 (Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги) АннотацияСахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает заместительную терапию другими продуктами для выхода из зоны сахарозависимости. |
Рекомендации:
эту книгу рекомендовали 0 пользователей.Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: медицинская реабилитация пищевое поведение сахарный диабет скрытые возможности человеческий мозг
Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 303 страниц - немного выше среднего (225)
Средняя длина предложения: 101.75 знаков - немного выше среднего (80)
Активный словарный запас: близко к среднему 1290.03 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 1.31% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>
[Оглавление]
Последние комментарии
37 минут 56 секунд назад
41 минут 33 секунд назад
53 минут 40 секунд назад
55 минут 6 секунд назад
1 час 9 минут назад
1 час 25 минут назад