КулЛиб электронная библиотека
Всего книг - 615027 томов
Объем библиотеки - 955 Гб.
Всего авторов - 243075
Пользователей - 112815

Впечатления

Телышев Михаил Валерьевич про Комарьков: Дело одной секунды (Космическая фантастика)

нетривиально. остроумно. хорошо читается.

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Влад и мир про Самет: Менталист (Попаданцы)

Книга о шмоточнике и воре в полицейском прикидке. В общем сейчас за этим и лезут в УВД и СК. Жизнь показывает, что людей очень просто грабить и выманивать деньги, те кому это понравилось, никогда не будут их зарабатывать трудом. Можете приклеивать к этому говну сколько угодно венков и крылышек, вонять от него будет всегда. По этому данное чтиво, мне не интересно. Я с 90х, что бы не быть обманутым лохом, подробно знакомился о разных способах

подробнее ...

Рейтинг: +1 ( 1 за, 0 против).
Dce про Яманов: "Бесноватый Цесаревич". Компиляция. Книги 1-6 (Альтернативная история)

Товарищи, можно уточнить у прочитавших - автор всех подряд "режет", или только тех, для которых гои - говорящие животные, с которыми можно делать всё что угодно?!

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Влад и мир про Аникин: В поисках мира (Попаданцы)

Начало мне по стилистике изложения не понравилось, прочитал десяток страниц и бросил. Всё серо и туповато, души автора не чувствуется. Будто пишет машина по программе - графомания! Такие книги сейчас пекут как блины. Достаточно прочесть таких 2-3 аналогичных книги и они вас больше не заинтересуют никогда. Практика показывает, если начало вас не цепляет, то в конце вы вряд ли получите удовольствие. Я такое читаю, когда уже совсем читать

подробнее ...

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
Влад и мир про Дейнеко: Попал (Альтернативная история)

Мне понравилась книга, рекомендую

Рейтинг: 0 ( 0 за, 0 против).
vovih1 про Яманов: Режиссер Советского Союза — 4 (Альтернативная история)

Админы, сделайте еще кнопку-СПАСИБО АВТОРУ

Рейтинг: 0 ( 1 за, 1 против).
Дед Марго про Фишер: Звезда заводской многотиражки (Альтернативная история)

У каждого автора своей читатель. Этот - не мой. Триждды начинал читать его сериалы про советскую жизнь, но дальше трети первых частей проходить не удавалось. Стилистикой письма напоминает Юлию Шилову, весьма плодовитую блондинку в книжном бизнесе. Без оценки.

Рейтинг: +2 ( 2 за, 0 против).

Полезные свойства вина – почему стоит пить этот пьянящий напиток

nastya_cool's picture
Вино расслабляет ум и помогает появиться на лице улыбке. Ты удивишься, но употребление алкоголя может быть полезно для твоего физического здоровья, если речь идет об умеренном потреблении вина. Прежде чем мы поговорим о пользе для здоровья, обсудим размер.

Медицинские эксперты уверяют - большое количество алкоголя может навредить твоему здоровью. Для женщин один бокал в день, а для мужчин два. На сайте https://skolko-stoyat.ru/skolko-stoit-domashnee-vino/ представлена информация о пользе домашнего вина, что довольно интересно для прочтения.



Полезные свойства вина



В борьбе с болезнями сердца следует осторожничать, особенно если это касается вина. Танины, содержащиеся в красном вине, содержат процианидины — фенолы, нейтрализующие свободные радикалы, которые показали свою эффективность в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.

Вина содержат полифенолы, которые можно найти во флавоноидах, имеющихся в красном вине, клубнике и шоколаде. Они способны регулировать уровень сахара в крови и таким образом предотвратить формирование диабета. А ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда черных сортов и черники, может помочь защитить оболочку кровеносных сосудов в сердце.

Умеренное потребление вина на натуральной основе может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, бокал предотвращает образование тромбов.
Поэтому 120-240 мл вина в день могут снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Нет – болезни Альцгеймера



Доказано, что красное вино активизирует мыслительные процессы, поскольку в нем содержится ответственный за ресвератрол память. И, да, это может показаться безумным, но бокал настоящего вина – это как пища для мозга. Опять же, ресвератрол удерживает кровеносные сосуды от закупорок, которые могут влиять на функции мозга при сохранении памяти.

В результате он защищает мозг от деменции, замедляя начало таких нейродегенеративных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.



Битва против инсульта



Умеренное потребление вина может предотвратить свертываемость крови.

Вино как естественный разбавитель крови расщепляет любые кровяные сгустки, которые могут привести к инсульту.

Красное вино содержит фенолы, разжижающие кровь.

Но заметь, умеренное потребление может предотвращать инсульт, а вот для тяжелых пьющих будет иметь противоположный эффект (высокий риск сердечного приступа).

Отсутствие проблем с костями



Вино повышает уровень эстрогена – гормона, который замедляет разрушение костной ткани.
С возрастом кости становятся тоньше и слабее, а умеренное употребление вина может помочь уменьшить риск возникновения остеопороза. Остеопороз делает кость хрупкой и повышает восприимчивость к переломам. Один бокал вина в день может оградить женщин от истончения костей.