Искусство правильного питания [Лин-Жене Ресита] (fb2)


Лин-Жене Ресита  
(перевод: Т. С. Говорухина)

Здоровье   Кулинария  

Искусство правильного питания 0.99 Мб, 234с.
скачать: (fb2) (исправленную)  читать: (полностью) 
издано в 2013 г. (post) (иллюстрации)

Искусство правильного питания (fb2)Добавлена: 16.07.2014 Версия: 1.0.
Дата создания файла: 2014-07-10
ISBN: 978-5-699-65867-1 Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Поделиться:
  (Fb2-info)    (ссылка для форума)
  (ссылка для блога)     (QR-код книги)  

Аннотация

«Набор веса — это не более чем химическая реакция организма на пищу», — утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
«Искусство правильного питания» — методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.


Рекомендации:

эту книгу рекомендовали 0 пользователей.
Прежде чем рекомендовать книгу, хорошо подумайте. Рекомендация - это высшая оценка, которую вы можете выставить книге. 10 по 5-балльной шкале.
Теги: диеты здоровое питание кулинарные рецепты похудение


Лингвистический анализ текста:
Приблизительно страниц: 234 страниц - близко к среднему (225)
Средняя длина предложения: 90.39 знаков - близко к среднему (80)
Активный словарный запас: немного ниже среднего 1180.51 уникальных слова на 3000 слов текста
Доля диалогов в тексте: 0.00% - очень мало (27%)
Подробный анализ текста >>


  [Оглавление]